Tras correr el Auténtico Maratón de Atenas
Va a hacer una semana que corrí el Maratón de Atenas el pasado domingo 9 de noviembre de 2014 y todavía sigo en periodo de recuperación. El martes ya me tocó correr otros 6 kilómetros “easy” y ayer jueves otros “6 km easy”, que significa a un ritmo fácil y cómodo.¡Vaya experiencia! No sólo correrlo, sino todo el periodo de preparación y entrenamiento previo. Son 42,195 kilómetros desde Marathonas a Atenas y es el ¡Auténtico! (desde este año se llama así, antes era el Clásico) que corrió Feidippídis en el año 490 a.C. para avisar a los atenienses de la victoria ante los persas. Yo estoy orgullosa de haberlo corrido todo enterito sin parar en 5 horas 20 minutos y sobre todo, sin caerme al final (aunque las piernas no paraban de quejarse).
Decidimos con mi marido correrlo hace unos cinco meses que nos apuntamos, ya que era el primero… ¡a correr el auténtico! Y, a partir de agosto que hicimos una prueba “ergométrica” (palabra griega) o prueba de esfuerzo, apostamos por seguir los consejos y experiencias de un entrenador. Lo mejor que hicimos. Conozco experiencias de personas que han apostado por hacerlo sólo, no deja de tener su mérito, pero seguir los consejos de un preparador físico y compartirlo con más gente que se ha propuesto el mismo objetivo que tú, siempre te hace el camino más fácil y sobre todo más agradable, incluso después de haberlo corrido. ¡Haces amigos como resultado de la experiencia!
He tenido también un equipo de apoyo de lujo, mi hermano Óscar, que se vino de Tesalónica, donde vive, para cuidar de sus sobrinos y traerlos a la meta para que animen a su papá y su mamá. Y que también ejerció de fotógrafo, como la foto que me hizo tras el maratón con el “evzone” (guardia personal de la presidencia griega en su uniforme tradicional de verano) y que también es auténtico.
La experiencia de prepararlo y correrlo con Vagelis, mi marido, ha sigo súper enriquecedora, si hemos conseguido este objetivo juntos además de criar a tres hijos maravillosos, qué más podremos conseguir…?
Con estas líneas quería compartir mi experiencia con otras personas y animarlas a que se pongan metas, las visualicen y las celebren…. “I did it!”
Miriam Rodriguez-Ruiz, una lectora de Atenas Digital
Buenas tardes Mirian,
Estaba buscando algún comentario sobre el maratón ya que yo lo voy ha hacer este año 2016 y me he encontrado el tuyo del 2014,me ha gustado.
Yo no soy corredora, soy caminadora de trails, hago marchas de 100kms en menos de 24 horas y tengo 64 años. Pero mi hija me ha pedido que la acompañe (ella si que corre) y como he visto que este año dan 8 horas y se puede hacer andando voy a arriesgarme. Espero poder terminarlo antes del tiempo límite.
Si lo haces este año, buena suerte, y espero disfrutar junto con los 8500 corredores aunque yo no lo sea
Rosa Maria